Trái nhàu thường được sử dụng trong ngành y học. Loại quả này mang lại cho sức khỏe con người nhiều tác dụng khá tích cực. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng có thể phù hợp để dùng những chế phẩm từ nhàu. Liệu có nên dùng trái nhàu cho người huyết áp thấp hay không?
Đặc điểm và một số thành phần hóa học có trong trái nhàu
Trước đây trái nhàu chỉ có ở nước ngoài. Theo thời gian, cây nhàu trồng được tại Việt Nam do hợp khí hậu phát triển. Dù vậy, trái nhàu tươi không phải ai cũng đã từng nhìn thấy. Bởi hiện nay nhàu tươi thường được chế biến thành nhàu khô hoặc nước ép nhàu bổ dưỡng.
Đặc điểm
Tên gọi khác của cây nhàu đó là cây ngao, thích hợp sống dọc bờ sông suối hoặc các khu vực ẩm ướt. Thân cây chia làm nhiều cành to, lá nhọn dần phần đầu ngọn, hình bầu dục, mọc đối nhau. Trái nhàu có lớp vỏ ngoài sần sùi, dạng hình trứng, chiều dài khoảng 5 – 6 cm.
Quả khi còn non màu xanh nhạt, dần dần chín sẽ chuyển sang màu trắng. Tất cả những bộ phận trên cây nhàu đều có công dụng chữa bệnh rất tuyệt vời. Do đó, người ta thường sử dụng để điều chế các bài thuốc khác nhau. Xét về đặc tính dược liệu, trái nhàu có tính bình, vị chát. Trái nhàu hỗ trợ trị một bệnh như nhuận tràng, phong thấp, hạ huyết áp, nhuận tràng…
Đặc điểm và một số thành phần hóa học có trong trái nhàu
Thành phần hóa học
Theo quá trình nghiên cứu của các chuyên gia, trong trái nhàu chứa nhiều thành phần. Ví dụ như khoảng 29 loại tinh dầu, axit hữu cơ cùng caroten, axit amin, vitamin B1, B6, C, A, E, B12. Bên cạnh đó, trái nhàu còn chứa những khoáng chất khác cần thiết, có lợi đối với sức khỏe như kali, natri, magie, canxi…
Giải đáp có nên dùng trái nhàu cho người huyết áp thấp?
Nếu bạn đang thắc mắc người huyết áp thấp dùng được trái nhàu hay không thì câu trả lời là có. Nhiều thầy thuốc nam sử dụng dược liệu này để điều trị cho những người mắc bệnh huyết áp. Bởi thành phần từ thiên nhiên an toàn, không mang đến tác dụng phụ.
Thuốc sắc từ trái nhàu khô hỗ trợ điều hòa thần kinh rất tốt. Người huyết áp thấp tăng huyết áp ở mức ổn định. Trên thực tế, những người duy trì uống nước nhàu khô hoặc nước ép trái nhàu thường xuyên, chỉ số huyết áp thấp tăng lên gấp 2 – 3 lần ban đầu.
Do đó, nếu bạn đang bị huyết áp thấp hãy yên tâm sử dụng các chế phẩm từ trái nhàu. Công dụng ổn định, điều hòa huyết áp sẽ khiến bạn bất ngờ nếu kiên trì sử dụng.
Cách sử dụng trái nhàu đối với người bị huyết áp thấp
Trái nhàu là vị thuốc dân gian không gây tác dụng phụ, khá lành tính. Đặc biệt nhiều công dụng trị bệnh, tăng cường sức khỏe, ổn định huyết áp. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả như ý, bạn cần kiên trì sử dụng mỗi ngày và tuân thủ liều lượng đúng đắn.
Dưới đây là một số cách sử dụng trái nhàu đối với người bị huyết áp thấp bạn có thể tham khảo:
- Lấy khoảng 30 – 40g nhàu khô nấu cùng 1 lít nước để uống cả ngày. Sau thời gian sử dụng 10 – 15 ngày, bạn kiểm tra lại huyết áp đã ổn định chưa. Nếu đã tăng ở mức bình thường nên từ từ giảm liều lượng. Đồng thời liên tục uống trong vòng 2 tháng.
- Làm nước ép nhàu: Trái nhàu có vị chát, đắng nên khi làm nước ép vẫn còn mùi khó chịu đặc trưng. Chính vì vậy, để dễ uống hơn cũng như cân bằng vị, bạn kết hợp cùng quả cam, táo, dứa…
Có ăn sống trái nhàu được không?
Trong trái nhàu chứa nhiều dưỡng chất có lợi đối với sức khỏe. Sử dụng các chế phẩm từ nhàu như nhàu khô, nước ép nhàu, bột nhàu sẽ giúp cơ thể tăng đề kháng, điều trị bệnh. Vậy trái nhàu tươi ăn sống được không? Tất nhiên bạn hoàn toàn có thể trực tiếp ăn sống loại quả này.
Tuy nhiên, vị nhàu tươi rất khó ăn, bạn nên chọn trái còn tươi chín. Sau đó, rửa thật sạch để tránh ngộ độc do chất bẩn đọng lại trên quả hoặc bị nhiễm khuẩn. Trường hợp không thể chịu được mùi vị của nhàu tươi, bạn hãy ép nước hoặc ngâm rượu để uống.
Những lưu ý khi người huyết áp thấp dùng trái nhàu
Trái nhàu rất tốt đối với sức khỏe nhưng cần dùng đúng cách để phát huy tối đa công dụng. Dưới đây là một số lưu ý bạn có thể tham khảo:
- Dù rượu nhàu tốt đối với cơ thể nhưng chỉ nên dùng liều lượng phù hợp.
- Hỏi ý kiến của bác sĩ về liều lượng, thời gian sử dụng. Đặc biệt là những người đang điều trị thuốc huyết áp cần có sự đồng ý từ bác sĩ.
- Tìm hiểu địa chỉ bán trái nhàu an toàn, chất lượng. Không nên vì quá rẻ mà lao đầu vào mua dễ khiến bản thân phải chịu ảnh hưởng xấu.
Những lưu ý khi người huyết áp thấp dùng trái nhàu
Kết luận
Như vậy, người huyết áp thấp vẫn là đối tượng phù hợp để sử dụng trái nhàu. Với những thành phần có lợi cho sức khỏe, đây thực sự là loại dược phẩm bạn cần. Đừng quên tuân thủ đúng liều lượng và thời gian, huyết áp của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
